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   健康保健

别用保温杯泡茶
作者: 来源: 中国中医药报 更新日期:2006/10/22 阅读次数:1009


  本报讯  很多“坐班族”喜欢放一个保温杯在办公室,抽屉里随时备着茶叶,一上班就开始用保温杯泡茶喝,喝到下班茶都还是温热的,认为这样很有口感。其实,这里面隐藏了健康风险。
  茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就如同用微水煎煮一样,会使茶叶中的维生素遭到破坏,茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的营养价值,减少了茶香,还使有害物质增多。
  因此,如果是爱喝茶之人,不妨改用瓷杯泡茶,同样是很方便的。


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