肝硬化腹胀，建议肝硬化的患者在平时适当的进行自我护理，护理措施包括很多方面，比如，要注意保证良好的饮食营养，充分的营养可以直接提高患者的身体机能，这对于辅助治疗肝硬化疾病会有很好的作用，事实上，肝硬化这种疾病其实很多情况下，都是因为病毒性肝炎而导致，所以，在治疗上，积极彻底治愈病毒性肝炎也是很关键的一个方面，必要的情况下，也需要肝脏移植手术。

　　肝硬化腹胀

　　1、麦芽

　　对急性或慢性肝炎患者，宜用大麦芽煎水代茶饮，或用大麦芽磨粉同白糖煎成甜茶服食。据1972年第1期《新医药通讯》介绍：用麦芽甜茶治疗急性肝炎56例，有效者48例，治疗慢性肝炎105例，有效者60例。一般服用后肝区疼痛、厌食、疲倦等症状都有不同程度的改善，肝脏肿大亦有不同程度的缩小，转氨酶亦有所下降。

　　2、多吃含锌、镁丰厚的食物

　　肝硬化的患者普遍血锌水平较低，尿锌排出量添加，肝细胞内含锌量也下降，当喝酒时，血锌量会持续下降，应禁止喝酒，恰当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺少，如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

　　3、供应足够的维生素

　　新鲜蔬菜和水果富含各种维生素、矿物质、微量元素，以每日供应700～900g为宜。可选用白菜、油菜、卷心菜、萝卜、大头菜、榨菜、黄瓜、大蒜、胡萝卜、以及大枣、苹果、菠萝、柑、橘、猕猴桃等。应多弥补维生素E，有很大的优点，维生素E含量丰厚的食物有植物油、核桃、南瓜子、松籽、猴头菇、木耳、蛋黄、蛤贝等。