肝硬化饮食宜1:优质蛋白质,如瘦肉、蛋、鱼、乳类等,这些蛋白应防止煎炸,当肝功用严重损伤、或呈现肝昏迷前兆时应严厉限制蛋白的摄入。
肝硬化饮食宜2:充足的热量,若患者食欲不好、消瘦时可选择银耳、木耳、芝麻、大枣等。
肝硬化饮食宜3:适量的脂肪,主要以植物脂肪为主,如豆油、花生油、香油等。每天从饮食中摄入量以40g为宜。
肝硬化饮食宜4:多种维生素,特别是维生素C、维生素B,多食新颖水果,含维生素C较多的水果有橙、柑、柠檬、苹果、西瓜、红枣等。运用新颖水果一定要洗净削皮。
肝硬化饮食:五忌
一忌酒,二忌辣椒(红头辣椒),三忌蜕变食物,四忌加工食品,如便当面、腊肠、火腿、罐头号。
2.肝硬化失饮食代偿期要留意
限制水盐摄入:关于有大量腹水而少尿的人,可吃无盐饮食,待病情好转,腹水减少,尿量增加后吃低盐饮食,每日盐的摄入量为2-3g或酱油10-15ml,有大量腹水者每日除主副食、水果中含的水格外,不要再饮水,如感口渴,可饮少许以滋养口腔。
食物以细软:宜少食多餐,忌煎炸食物,花生、核桃、芥菜、胡桃、辣椒不宜多吃,防止僵硬、带刺或带骨的肉类,以及食物纤维素过多的蔬菜,如芹菜、黄豆芽、笋等。
肝硬化饮食要以维护好肝脏为目的,肝脏不好影响身体的安康,日常恰当补充肝脏所需硒,硒对肝脏有维护作用,日常能够恰当服用含硒和五味子的体恒健养肝片,停止养肝护肝,维护肝脏。
|