健康时报：总第560期 2008年第63期  第5版  生活 饮食

秋季提早预防肝脏疾病

     立秋已过，虽然暑热即将过去，但凉爽的秋季也会给肝病患者带来不少麻烦！
    一方面气温降低，人们胃口大开，在饱食美味后，没有及时排出的食物在人体内会产生毒素，这些毒素如果被肝脏吸收，就会损害肝脏。此外，营养过剩，一部分会形成脂肪堆积在体内，容易形成脂肪肝。所以，秋天虽然胃口好了，还是要控制食欲，尤其是肝病患者。
    另一方面秋干气燥，肝火旺，影响病人恢复。肝火旺，人就容易发脾气、心烦气燥，控制不了情绪，容易发火，这样很容易伤肝伤肺，对乙肝的治疗大有不利。肝病的治疗需要三分治七分养，乙肝患者们可要好好研究一下养肝之道了。
    再者，秋天身体容易缺水，不利于肝脏代谢。肝脏作为人体最大的解毒器官，所有体内的毒素几乎都要经过肝脏代谢，排出体外。这个过程需要大量的水。水分不够，体内的毒素不容易被稀释，较难排出体外，这对肝脏来说也是不小的负担。而秋季气候干燥，人体水分蒸发加速，不利于肝脏代谢。所以，秋季更要补充大量水分，让体内毒素及时排出，减轻对肝脏的危害。
    肝病患者除以上注意事项外，还要根据病情为自己的肝脏架起秋季的防护壁垒：认真咨询医师，制订好秋季的治疗方案。秋季肝病患者由于气候或饮食的不注意，转氨酶出现波动的几率较大，应根据医师的意见备好所需的药品。解放军302医院研制的六味五灵片含有五味子、女贞子等多种中药材成分。这些不同的成分按照一种黄金比例进行配方，临床试验证明其降酶有效率高达92.49%，而且返跳率极低。另外其组方成分还具有抑制病毒复制，抗肝纤维化、阻断肝硬化，增强免疫力，防止肝脏新生物产生等功能。
    虽说有这么多注意事项，但最好还是根据自己身体的具体情况来安排自己的饮食和治疗。多咨询医生，根据自己的病情随时调整治疗方案，其效果就会事半功倍。

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