《向往的生活》节目中，53岁的黄磊睡前佩戴呼吸机的画面引发关注。近日，“黄磊戴呼吸机睡觉”相关词条也迅速冲上热搜。

何炅在节目中解释，黄磊长期受打鼾困扰，随着年龄增长，还出现呼吸暂停的情况，因此需要借助呼吸机来辅助睡眠。

睡眠呼吸暂停综合征

一般表现为夜间睡眠打鼾

伴呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退等

可导致高血压、糖尿病

脑卒中等多种疾病

甚至因憋气窒息或心律失常而猝死！

什么是睡眠呼吸暂停综合征？

在夜间七小时的睡眠时间里有超过三十次的呼吸暂停或者是低通气，每次超过十秒，并伴随打鼾的症状，医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。

当身边的人观察到你经常出现夜间呼吸暂停或憋醒，白天精神萎靡、嗜睡，除此之外还患有高血压、糖尿病和冠心病等慢性疾病，那就很可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征。

哪些人容易患？

睡眠呼吸暂停综合征的发病率是非常高的，流行病学调查显示：我国睡眠呼吸暂停综合征的患病率高达23.6%，也就是一百个人里面就有约23人患有睡眠呼吸暂停综合征。

肥胖、呼吸道狭窄、患有上气道阻塞疾病和年纪较大的人群，都是呼吸暂停综合征的高危人群。在日常生活中要注意个人身体的保护，积极进行正确的预防，同时还应该保持充足的睡眠，选择合适的睡姿，并且室内环境要经常进行通风，保持空气的通畅。

有哪些危害？

睡眠呼吸暂停综合征会使患者出现呼吸暂停，睡眠质量降低，白天乏力嗜睡，严重影响工作效率；睡眠紊乱，人体代谢功能受影响，使之出现或加剧肥胖；神经内分泌异常，引起心律失常，造成猝死等严重后果；出现高血脂、高尿酸、高血糖、高血压的情况，引发冠心病、中风等心脑血管疾病；使人体加速老化，导致老年性痴呆。

如何治疗？

睡眠呼吸暂停综合征的精准治疗需要依靠对病情的精确评估，经过充分评估后再进行综合性治疗。目前主流的治疗方法包括呼吸机治疗、手术治疗和口腔矫正器治疗，要根据对病情的充分评估来选择不同的治疗方法。

除此之外，在日常生活中，个人也可以通过运动减肥、戒烟戒酒和改变睡觉体位等方式来改善病情。

会遗传吗？

睡眠呼吸暂停综合征是具有遗传特征的。在临床上，医生如果发现患者患有睡眠呼吸暂停综合征，往往也会询问患者是否有家族病史，并且建议患者家人也到医院来进行检查和诊治。